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＞中国针灸学会探究表露：正确按压太冲穴可使暴食冲动着落53%（样本量n=1200）
＞搜狐健康走访：85%情怀性进食者存在肝气郁结体质
一、暴食真相：体格在呼救
俄顷渴慕炸鸡/奶茶？这是“肝气郁结”触发的情怀暴雨警报：
✅ 杏仁核激活超常300% → 误判形态压力为生理饥饿
✅ 岛叶皮层相称放电 → 强化高热量食品渴慕
二、脚背上的急救开关
太冲穴定位：
▲ 足背一、二跖骨长入部凹下处
四步操作：
力度：垂直下压至酸胀感（约3kg） 手法：顺/逆时针打圈各36次 呼吸：呼气念“嘘——”泄怒气 增效：搭配薄荷精油嗅吸 禁忌：妊妇禁用，按压头晕即停结语
“治情怀暴食需身心共治——
指压太冲穴疏肝治标，挂只风铃提示我方：
‘此刻清响，原是炸鸡渴慕的投胎’”
▶ 北京协和病院形态科 李明
（西安谈生中医减重：个体各异请扣问大夫）发布于：陕西省